Multe persoane asociază compasiunea de sine cu indulgența de sine, slăbiciunea sau chiar egoismul. Cred că dacă vor vorbi frumos cu ei înșiși și se vor trata cu bunătate nu vor mai duce nimic la bun sfârșit, se vor lenevi. … Continuare
Tag: biblioteca
prin ce etape trec oamenii îndurerați?
Elisabeth Kübler-Ross, medic psihiatru, e autoarea teoriei cu stadiile psihologice prin care, credea dumneaei, ar trece oamenii când află de moartea lor iminentă sau când au pierdut pe cineva drag. Această tanti a scris câteva cărți unde a promovat … Continuare
Sex, maimuțe și filosofie
Mary Roach e o tanti haioasă pe care o poți vedea într-un video TedTalk. Sau, dacă îți place cartea, o poți ”citi” în ”Bonk: The Curious Coupling of Science and Sex” (2008). E o carte despre o serie de lucruri … Continuare
Anormalul e normal
Probabil că până la această vârstă ai suferit deja de o problemă psihologică. Se pare că unu din doi oameni de-a lungul vieții a avut o problemă psihologică. Iar 20% au avut una în ultimul an. Datele de față sunt … Continuare
Popularizarea științei nu înseamnă literatură științifică
Ce mi se părea de la sine înțeles de toată lumea? Oamenii fac distincția între literatură științifică și literatură de popularizare a științei. Nu, nu fac. Cred că cei mai mulți oameni nu cunosc diferențele dintre cărți și articole de … Continuare
”De ce psihiatria poate face mai mult rău decât bine”
Nimeni nu se îndoiește că insul care se plimbă cu bijuteriile la vedere trebuie dus la spital și pus pe medicamente. Individul care iese în public cu organele genitale neînvelite se cheamă că e anormal. Anormal în relație … Continuare
unde sunt izvoarele unei psihologii științifice?
Un tânăr entuziast și ambițios m-a întrebat zilele astea dacă am disponibilitatea de a-i oferi îndrumare prin vastul domeniu al psihologiei. Am dat din colț în colț, fiind reticent cu astfel de cereri. Munca mea ține de consiliere și terapie, … Continuare
cum poți opri aruncatul de gunoaie (studiu de caz)
Pe strada din spatele blocului în care locuiesc e o centrală electrică. Era o vreme când în jurul ei se strângeau gunoaiele. Vedeam acolo de la scaune și fotolii, colace de veceu, cutii și ambalaje de diferite mărimi și culori, … Continuare
Ce să faci ca să-ți rezolvi problemele din cuplu
În primul rând să tragi aer în piept și să te calmezi. Te-ai calmat? Bravo, apelăm curând la Dr. John Gottman, un expert celebru pe relații maritale. Te asigur că nervozitatea și beșteleala nucleară, disprețul și izolarea emoțională te vor … Continuare
De ce putem fi optimiști
Pentru că, lumea tinde să fie un loc mai bun pentru cei mai mulți dintre noi. Pare că am luat-o razna, sunt plecat pe arătură, nu am toate țiglele pe casă și vrei să știi ce fumez. Tu ce părere … Continuare