Mi se pare mare lucru sa poți lucra cu stiinta planificarii si prioritizarii activitatilor sau sarcinilor. Aceste cunosinte procedurale (know-how) ce intra in sintagma, nu tocmai fericit aleasa, de “time management” (e vorba si de efort), pot face diferenta … Continuare
Category: Sanatate si Stil de Viata
What’s Up, Doc?
La cine apeleaza cetatenii europeni atunci cand se confrunta cu probleme emotionale*?
La vrajitoare? La bioenergoterapeuti? La duhovnici?
Ei bine, nu chiar. Cei mai multi apeleaza la medicul generalist; 11 % din cei chestionati. Pe locul doi, avem farmacistul … Continuare
Penne (reteta pentru acasa)
Cu aproape zece ani in urma, un individ “inconstient” a realizat o serie de experimente prin care demonstreaza efectul terapeutic al unui anume tip de interventie psihologica (cu potential falimentar!). James Pennebaker, asa il cheama pe dumnealui, este … Continuare
Exercitiul fizic amplifica puterea de procesare a creierului
Te poti gandi la creier ca la un procesor Intel Pentium cum probabil are laptop-ul / notebook-ul tau. Sa ne imaginam ca ai facut rost, cu ajutorul unor prieteni de la Microsoft, de un program pe care daca il rulezi … Continuare
minuscule obiceiuri dar colosale consecințe
In 2011, un tip pe nume Richard Wiseman, profesor de psihologie in UK (și fost magician!), a colaborat cu guvernul britanic in scopul promovarii si liberalizarii substantelor psihedelice.
Initiativa unui astfel de proiect a plecat de la dovezile irefutabile … Continuare
“Parazitul nicotinic” din creier (anunt)
cum ajungi la fericire durabilă
Daca o persoana isi doreste o vacanta in Marabou (insula sau oras?), atunci ea va fi fericita odata ce isi face concediul in acest loc exotic. Daca o alta persoana isi doreste un salariu mai mare cu 20 la suta … Continuare
Facebook user
Pot paria suma de 10 000 de euro contra a 100 euro ca tu (cititorul) esti posesoarea unui cont pe facebook. Estimez in acest fel (de gambler) masura increderii subiective in sansele de reusita ale pariului meu.Iti ofer acea suma, … Continuare
fleacuri de zi cu zi
A fi fericit este totuna, in opinia mea, cu a avea o viata (relativ) buna. Poate iti suna prozaic, insa nu mi se pare deloc departe de adevar, a trai o viata buna e ca si cum iti prepari un … Continuare
Cand compasiunea nu vine de la zei
Compasiunea nu vine de la zei. Nu vine nici de la o sursa co(s)mica. Se naste inlauntrul tau (nu coboara din lumi astrale) dintr-un sistem natural de a purta de grija altor fiinte vulnerabile. Ca sa-ti cobor aroganta spiritului umanist … Continuare