”Ceea ce vedem și auzim este ceea ce credem.” Îți amintești? Dacă ești un cititor fidel cu o minte deschisă la ideile din blog, îți amintești. Acuma, pe aceiași linie de gândire te întreb. Mai continui să crezi, dacă descoperi … Continuare
Category: Psihologie științifică
ce să faci ca să poți adormi?
Ce să faci ca să poți adormi? Poate un pahar de lăptic cald? Nu te împaci cu lactoza? Nu-i problemă, poți încerca o băutură din banane și scorțișoară. Sau poate o pastilă pe bază de plante, de exemplu, iarba pisicii … Continuare
ce preferințe teoretice au psihologii clinicieni
Psihologia poate fi asemănată cu un fluviu care curge înspre mare prin patru brațe (patru orientări) principale: umanistă, cognitivă, comportamentală și psihodinamică. Orientarea face ca meseriașul să lucreze psihologic într-o manieră specifică la fel cum un Master Chef prepară mâncarea … Continuare
Cum antrenamentul mental previne atacurile de panică
Nu-ți vine să crezi? Nici n-ai ce crede. Umblu cu gogoși, doar așa ca să prindă la amatorii de pop psychology (care încă n-au aflat de cea științifică), pentru că antrenamentul mental nu previne nimic. Puterea subconștientă a minții/psihismului e … Continuare
când o școală de psihoterapie evoluează în timp ce altele ajung exponate de muzeu
Funcționarea psihologică umană a fost împărțită în trei mari categorii, conform abordării tradiționale: cogniție, afect și comportament. În alte cuvinte, avem de-a face cu trei întrebări: Ce gândești? Ce simți? și Ce faci?. Spre ex, te pot întreba … Continuare
cum te poți trata de imagini supărătoare și intruzive
Amintirile intruzive, supărătoare sau profund tulburătoare despre evenimente negative din trecut sunt printre simptomele cheie ale tulburării de stres post-traumatic. Imaginile vizuale sunt cele mai întâlnite în cazurile cu PTSD. Totuși, nu e musai să suferi de PTSD ca să … Continuare
cuvintele și mintea
Cuvintele au putere, dar nu într-un sens mistic. Limbajul articulat (presupune cuvinte) e un comportament de semnalizare. Așa și este studiat în știința comportamentală. La oameni a evoluat în relație cu calitatea ultrasocială a speciei la un nivel complex: manipulăm … Continuare
psihologie de jucărie (rev.)
University College London sau UCL, pe subiectul Psihologie, ocupă locul 8 din lume în clasamentul universităților pe 2017. Sunt curios ce program la nivel de licență oferă studenților pe domeniul psihologie. Le-am copiat aici pentru tine ca să poți compara … Continuare
psihologia modernă, greu de digerat?
Mai mult decât cunoaștere, știința e un mod de a gândi, ne amintește, dintr-un univers paralel, Carl Sagan. Până va ajunge printre psihologi acest mod de a gândi, de multe ori voi mai trage apa la closet.
Cercetătorii psihologici utilizează … Continuare
regretul Cassandrei (teoria regretului)
Înainte de a citi textul, răspunde te rog la această întrebare:
”Ai vrea să știi ce îți rezervă viitorul?”
În mitologia greacă, Apollo i-a dăruit Cassandrei, fiica regelui din Troia, puterea de a vedea viitorul. Apoi, s-a îndrăgostit de ea, … Continuare