Mulţi oameni îşi interpretează vieţile ca fiind mai mult ori mai puţin fericite în funcţie de întâmplările prin care trec. De exemplu, nu puţini cetăţeni din această tărişoară sunt nefericiţi asistând la spectacolul corupţiei, având drept actori numai oameni (autoproclamaţi) … Continuare
Category: Fericire & Bunăstare
Ce poti face cu “mai multi” bani
Robert Biswas-Diener, poreclit Indiana Jones al psihologiei pozitive, deoarece călătoreşte prin lumea largă şi îi chestionează pe oameni despre fericire (are şi o pălărie fancy), a ajuns cu nişte timp în urmă în India. Aici a poposit în oraşul … Continuare
cum se poate canta la fluierul piciorului
Acest articol este scris pentru cei care cred in „puterea gandirii pozitive” si care isi inchipuie ca psihologia pozitiva se ocupa cu asa ceva.
Gandirea pozitiva este o topica ce apartine psihologiei de bordura. Nu reprezinta o topica … Continuare
Exercitiu de constientizare (in natura)
Banuiesc ca ai uitat si mi-am zis ca ti-ar prinde bine o reamintire. Pe aceasta lume nu esti o entitate separată si izolata de restul realitatii. Nu traiesti singur. Ai observat? Esti incojurat de oameni, plante si alte animale. Deasupra … Continuare
Primul MOOC despre fericire (science-based)
Am primit de la un prieten un link către un curs online la EdX.
E despre ştiinţa fericirii sau psihologia pozitivă care nu se ocupă cu gândirea pozitivă după cum îşi închipuie unii.
« “The Science of Happiness” is the … Continuare
spatiul launtric al fericirii (extras din abc-darul mindfulness)
Cum reacţionezi când simţi mirosul unor prăjiturele cu ciocolată? Sau ce se petrece in corpul tău când vezi acele prăjituri delicioase sau o ciocolată cremoasă de-ţi plouă în gură?
Dacă eşti o persoană cu încarcare pe factorul (motivaţional) foame şi … Continuare
about time
Să ne imaginăm că deţii o putere specială care îţi permite să dai timpul vieţii tale înapoi. Mai concret, te introduci în dulap sau într-un loc întunecos (nu ne interesează de ce), inchizi ochii si strângi din pumni şi, simultan, … Continuare
cum poti visa la fericire in loc s-o traiesti
Multi semeni, unii bine educati (dusi pe la scoli prodigioase), sunt prizonierii unei fantezii despre fericire. O fantezie care poate fi exprimata in doua propozitii (mitologice):
- Fericirea trebuie găsită.
- Fericirea depinde de imprejurările vieţii.
Fericirea e un ceva (eroare de … Continuare
Cand ceea ce crezi despre fericire se dovedeste amagitor
Mulţi concetăţeni bine educaţi şi cumsecade au concepţii greşite vizavi de ce înseamnă să fii fericit sau să trăieşti o viaţă fericită. Mi-am zis să trec în revistă câteva mituri legate de fericire, mituri care fac unora dintre … Continuare
ce înseamnă, uneori, dragostea
Ana Caraiani –îţi spune ceva acest nume? Nu cred, deoarece nu e o Pisi. Nu apare în tabloide şi nici în emisiunile de aneantizare difuzate de televiziunea cu fixaţie obsesională. Această domniţă mi se pare senzaţională! De ce?
Deoarece iubește … Continuare