Cărțile din care înveți cum să te descurci într-o problemă sau alta a vieții variază mult în calitate. În acest articol vei afla ce anume să cauți când alegi o astfel de carte. Urmează o serie de criterii inspirate din … Continuare
Category: Dezvoltare personală
oamenii pot avea vieți mai bune prin terapie
Cine n-a auzit de Sigmund Freud? Strigoiul acestuia bântuie sufletele unor studenți și terapeuți, dar și sălile de curs ale unor facultăți de psihologie și medicină din România. Da, Freud și psihanaliza dumnealui încă mai există în planul de învățământ … Continuare
cu ce preț ne păstrăm sănătatea?
Deoarece am dat peste o carte despre istețime, îți scriu despre o concepție greșită pe care noi, oamenii, o trăim din toate oasele și toți porii. Nu doar că o credem, dincolo de orice dubii, ci o respirăm precum respirăm … Continuare
Schmetterling
În ultima vreme mă cam supără o problemă filosofică. Totul, deși nu chiar totul, a pornit de la o prietenă care m-a anunțat că la muzeul Antipa are loc o expoziție cu fluturi vii. Nu mi-ar plăcea să fiu un … Continuare
Fericirea e un concept supralicitat
De ce sunt oamenii, cel mai adesea, nefericiți? Răspunsul e unul îngrozitor de simplu. Se află în biologia creierului uman, în arhitectura lui, care nu permite stări de fericire durabile și nici măcar de mulțumire pe termen lung. Poate, cel … Continuare
omul și rădăcina lui pătrată
Mai știi să extragi o rădăcină pătrată? Poate una cubică? Dar să rezolvi o ecuație cu logaritmi? Te poți întreba la unison cu mine, ce relevanță are pentru mine extragerea rădăcinii pătrate? O avea pentru tine?! Niciuna, dar pe timpul … Continuare
de ce nu compasiune în loc de săpuneală
În cultura noastră săpuneala ori săpuneala e o cutumă de relaționare. Ori, ori… Nu avem, nu cunoaștem sau nu suntem apți de alte variante de comportament. Ne place teribil, probabil dintr-un sadism dubios, să credem că putem controla un alt … Continuare
emoțiile sunt construcții
Cum ar fi ca știința ta despre emoții să fie eronată? S-ar numi revoluție personală și ai trece la acceptarea unei noi perspective. Sau poate nu și ai rezista, neînțelegând ce atâta zbucium pentru nimic. Doar nu despre emoții e … Continuare
ce elemente sprijină bunăstarea, și nu sunt banii?
Până și în prezent, după mulți ani de terapie psihologică cu care mi-am dresat ”maimuțele” din cutie, tot mai am maimuțe, pardon, conexiuni dificile prin minte (poți citi ”creier”). Una, care mi s-a dezvăluit recent, e între lectură și obligație. … Continuare
iertarea vine din empatie
Te întreb ca moșul, veșnic tânăr, dacă ai iertat pe cineva vreodată. Să zicem că da, ai iertat și nu o dată, ci de mai multe ori. Acuma vine întrebarea dificilă „cum mai exact ai făcut asta?”. Să o luăm … Continuare