Nu cred că realismul strică. Ba dincontră. E un antidot la wishful thinking. Ca să mai temperez, apelând la date obiective, exuberanţa atât a celor care caută, cât şi a celor care oferă programe de meditaţie (nu, cumva, eşti … Continuare
Author: Seramis Sas
cum poţi ieşi din minte şi trăi o viaţă împlinită
O prietenă vine la tine cu o problemă. Nu de matematică, ci una de viaţă. Ce-ţi vine să faci (spontan)? Să-i rezolvi problema, să-i repari starea emoţională. O consolezi, îi spui opinia ta şi îi oferi, poate, o soluţie.
Când … Continuare
flecuşteţ academic
Am terminat ASE-ul, zice ea, şi sunt studentă la psihologie, la facultate, dar şi la master în psihologie clinică. Simultan, participă şi la celebrele grupuri de DP, cu acreditare, ca să acumuleze sutele de ore de pregătire (nu ştiu, exact, … Continuare
motanul, soricelul si ratonul
Ai ajuns acasă de la munca în corporaţie. Îl suni pe Jerry şi comanzi o pizza. În mai puţin de 30 minute apare la uşa ta Jerry cu pizza (pândit de Tom). Te costă 25 lei. Fiind o persoană binevoitoare, … Continuare
o lumânare în întunericul obştesc
Prima ediţie a fost publicată în State în 1995. La o distanţă de douăzeci de ani, în 2015, cartea apare în România, o ţară bântuită de demoni şi protejată de un D-zeu iresponsabil, cel puţin după standardele mele, şi protectiv … Continuare
sleeping
Există un singur jurnal care e răsfoit şi din care citează uneori practicieni şi oameni de ştiinţă. Ştim asta, deoarece e cotat ISI (cu factor de impact, adica alţi cercetători îl răsfoiesc şi preiau acele date sau concluzii din … Continuare
cutiuțele noastre de toate zilele
Să zicem că Mihaela (sau Mihai) are în cap următoarea idee, o idee tare ca piatra. „Trebuie să primesc dragostea şi afecţiunea anumitor persoane” (o credinţă iraţională). Îţi e familiară? Te doare capul de la ea, aşa-i? Probabil îţi e … Continuare
din întâmplare (variabila subestimată)
În psihologie mă împiedic adesea de tendinţa umană de a găsi explicaţii pentru orice comportament indiferent de contextul în care apare. Să-ţi ofer un exemplu. Eşti în metrou şi asişti la o scenă în care mama unui băieţel de 6 … Continuare
ritm şi vibraţie
Ca să înţelegi şmecheria cu fal-si-fi-ca-bi-li-ta-tea şi cum reuşeşte să separe grâul de neghină, îţi propun să lecturezi cu atenţie următorul exemplu preluat dintr-un manual ”must read”, avându-l ca autor pe Keith Stanovich, cu titlul „How To Think Straight About … Continuare
de ce nu merge la şurubelniţă
Oamenii fug de suferinţa psihologică. Ei nu ştiu că fugind o amplifică, iar ea devine o piedică tot mai mare în calea lor. Să ne imaginăm că numai gândul de a ţine un discurs public te copleşeşte. Dacă te preocupă … Continuare